Category: Jastuci
Kako odabrati najbolji jastuk za spavanje? Saveti za specifične zdravstvene potrebe
Pravilan odabir jastuka predstavlja osnovu higijene spavanja i direktno utiče na regeneraciju nervnog sistema i mišićnog tkiva. Tokom noći, telo prolazi kroz procese obnove koji su mogući isključivo ako je kičmeni stub u neutralnom položaju. Jastuk koji ne odgovara vašoj konstituciji ili stilu spavanja stvara mikrotraume u predelu vrata, što dovodi do hroničnog umora, glavobolja
Jastuci od memorijske pene – Prednosti i mane u poređenju sa perjanim jastucima
Izbor jastučića značajno utiče na kvalitet vašeg sna, i zbog toga je važno da se informišete o različitim tipovima jastučića. Na tržištu su posebno popularni jastuci od memorijske pene i perjani jastuci. Memorijska pena poznata je po tome da pruža odličnu podršku vašem telu, prilagođavajući se njegovom obliku. S druge strane, perjani jastuci su napravljeni